皆さん！ 朝ごはん ちゃんと食べてますか？？？
私は、食べずに出勤することが多いんです。
高校のころから、飯よりもギリギリまで寝る。
学生時代も昼に一食、夜中に一食。夜中は食べずに寝ることが多かったですが、、、、。
大学入学時、５８㌔あった体重は５２キロまで落ちました。
社会人になり結婚してからはブクブク太り MAXは７０キロ 今は少し暴飲暴食を辞めたので６７～８キロをいったりきたり
しています。
朝出社すると、職員が「ゆで卵」を作ってくれました。
塩をかけて食べる！！！
超うまい！！！ イケル！！！
４つも食べました。
６つは食えんよね～(*_*) 板東英二は凄いね～！
今日は朝からエンジン全開だ！！！
恐るべき朝ごはん☆
今日から習慣を変えよう！！！