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39-0831続けてます。

何か身体にいいことしてる?

運動?食事?サプリ?

僕? とんでもない。

運動っちゃあ、娘と自転車の練習、息子と相撲ごっこ。

食事っちゃあ、食べたい物を大抵食べているし… 

果物をほとんど食べないので、ビタミン不足かな?

あと、酒は飲むし、タバコは好きだし。

自慢できる要素ゼロですわ!

体重は10代からほとんど変わらないけど、肌ツヤはきっと衰えたな。

もちろん体力も、柔軟性も、瞬発力、視力、集中力、記憶力も…

おいおい!

 

てなわけで、実は密かに始めてみた、飲む健康法。

皆様、御存知!!キューサイ青汁!!はちみつ入り!

20091025082927

8月頃に、夫婦2人で、始めようと固く誓いながら、

テレビを見て、即座に注文。

しかし…

継続性のない、意志の弱い嫁は1日でリタイア。

そんな僕はといえば、

今も地道に続けている。

しかし、このところの朝晩の寒さで、間隔が少し空き気味か…

はちみつ入りっていいながらも、やっぱ青汁は青汁なんだよね。