最近、仕事が、ヒジョウに忙しい。
いや、イジョウに?忙しい。
精神力はあるほうだが、さすがにこんなときは、心のバランスを崩しそうになる(涙)。
皆さんも、こんな風に思うことありません???
でも、忙しいときだからこそ、見える自分が沢山ある。
忙しいときは、頭が仕事のことで い~~~っぱい!!!
そんな時、自分を手っ取り早く解放してあげるのも大切。
最近、その方法を模索。
これまでなら、ショッピング、友人と食事、ドライブ と色々していたが、
イジョウに?忙しい最近は、本を読むことで、気分転換をする。
まったくと言っていいほど、本を読まなかった私が、最近は、1ヶ月に2冊は、読んでいる。
どうしたんだろう?
ありゃ??
また、ビジネス書!!!
先日も、ビジネス書。
気分転換???
結局、仕事に通じるテーマの本をチョイスしてる。
気分転換じゃないじゃん!!!
でも、たとえ1ページでも本を読むって、良いですね。
昼ご飯後に、1ページだけ、読んだりして、頭のスイッチ切り替えてます。
新しい発見や、チャンスに出会えるような気がします。
みなさんは、気分転換の方法、沢山もってますか?