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気・分・転・換???

最近、仕事が、ヒジョウに忙しい。

いや、イジョウに?忙しい。

精神力はあるほうだが、さすがにこんなときは、心のバランスを崩しそうになる(涙)。

皆さんも、こんな風に思うことありません???

でも、忙しいときだからこそ、見える自分が沢山ある。

忙しいときは、頭が仕事のことで い~~~っぱい!!!

そんな時、自分を手っ取り早く解放してあげるのも大切。

最近、その方法を模索。

これまでなら、ショッピング、友人と食事、ドライブ と色々していたが、

イジョウに?忙しい最近は、本を読むことで、気分転換をする。

まったくと言っていいほど、本を読まなかった私が、最近は、1ヶ月に2冊は、読んでいる。

どうしたんだろう?

今は、これ読んでます→  200911092246000

ありゃ??

また、ビジネス書!!!

先日も、ビジネス書。

気分転換???

結局、仕事に通じるテーマの本をチョイスしてる。

気分転換じゃないじゃん!!!

でも、たとえ1ページでも本を読むって、良いですね。

昼ご飯後に、1ページだけ、読んだりして、頭のスイッチ切り替えてます。

新しい発見や、チャンスに出会えるような気がします。

みなさんは、気分転換の方法、沢山もってますか?