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STC一周年!!

アネックス独自のサービス

STC(シニア トレーニング・クラブ)

今月終了で、ようやく一周年!!

初回は4名からスタートしたSTCも、現在20名!!

活気が出てきた!!

前回のSTCでは

参加者が主体となって、紙すき(ハガキ作り)

紙すき用具は手作り!!

(液体は、牛乳パックと水をミキサーで泥状にして洗濯のりを少量加えた物)

満遍なく液体を広げ

ゆっくり持ち上げる

しっかり絞って水気を摂り

乾かしたら出来上がり!!



さらに、女性に喜ばれたタオル手芸!!

要らなくなったタオル(おしぼりetc)で簡単に出来る

『ミニうさぎ』の完成

「ねずみ」っぽいですが・・・

来年の干支ですよ!!

ちょっと気が早いかなぁ~


もちろん、マット運動・マシントレーニング・リンパマッサージなども実施しています!

「ロデオマシン」意外と人気です!!


少しづつ、STCも参加者主体で動き始めてることがうれしい!!

次回も楽しみだ!!